WELCHES PROTEIN IST DAS RICHTIGE FÜR MICH? 100% WHEYISOLAT VS 4 KOMPONENTEN HIGH PROTEIN

Dein Körper braucht Protein – soviel steht fest. Das gilt nicht nur für Menschen, die regelmäßig trainieren. Zur richtigen Menge erfährst Du im kommenden Blogbeitrag noch mehr.   Aber Protein ist nicht gleich Protein! Wir werden häufig gefragt, wie sich unsere Proteine – im speziellen das 100% WHEY ISOLAT und das HIGH PROTEIN – unterscheiden. Dazu eine kurze Zusammenfassung:   

 100% WHEY ISOLATHigh Protein
Shakeleicht, flüssigcremig
Aufnahme durch den Körperschnelllangsam
EinnahmeVor- und nach dem TrainingEher nach dem Training
SättigungsgefühlmäßigSehr gut
ZielgruppeAmbitionierte SportlerFreizeitsportler
Trainingsziele/motivationMuskelaufbau/definitionGesundheit, in Form bleiben
EiweißquellenWheyprotein isolat Wheyprotein isolat Wheyprotein Konzentrat Hühnerprotein Milchprotein

Autor: Mark Warnecke

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